電磁輻射主要指電腦、電磁爐、手機、微波爐、電熱毯及電視機等，這些常用電器對人體尤其是懷孕中的女性有危害，而且由于電磁波是一種能量，它會在人體內累積，接觸過度就會產(chǎn)生不良影響。

  懷孕第1個月正是胚胎時期，對有害因素的毒性作用比較敏感，強電磁輻射可能造成胎兒肢體缺陷或畸形，甚至流產(chǎn)，如何減輕電磁輻射對孕媽咪和胎兒的危害，更好地進行孕媽咪防輻射，已成為一個重大的優(yōu)生課題。

  事實上，在生活中總是難免接觸到一些強的電磁輻射，因此，如果有條件，孕媽咪不妨備一件電磁波防護衣。

  看電視的時候，背投及液晶電視基本上不產(chǎn)生電磁輻射，觀看距離保持在4米左右為好，每天看電視時間最好不超過2個小時。

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